Tosse SeccaCon l’arrivo di freddo, vento, pioggia e neve compaiono anche i fastidiosi malanni di stagione: stiamo parlando di febbre, raffreddore e l’odiosa tosse secca. Si perché tra tutti i sintomi influenzali che caratterizzano questa stagione, la tosse secca è sicuramente uno dei più ostici da curare, spesso trascinata per settimane o mesi. Può essere sintomo di diverse patologie, quindi si sconsiglia di intraprendere terapie senza un consulto medico. E’ un meccanismo di difesa del nostro corpo, attivato al fine di liberare l’organismo dalle sostanze responsabili dell’irritazione alle vie aeree (polvere, muco, fumo). La tosse secca, nello specifico, è causata solitamente da un’infezione, da un virus o da alcune affezioni croniche, come asma, sinusite, bronchite o reflusso gastroesofageo. Per sedare una tossa secca di lieve entità si raccomanda quindi di non ricorrere subito ai medicinali ma di optare per i rimedi naturali, utili per le loro proprietà calmanti ed emollienti; tisane o preparati erboristici a base di altea, malva o tiglio sono perfetti per proteggere le mucose e come antinfiammatori. PolmoniIn alternativa ci sono alcuni “rimedi della nonna” molto efficaci, primo fra tutti la bevanda conosciuta come Hot Toddy: questo mix lenisce la gola, da sensazione di calore e benessere, rilassa e decongestiona. Come farlo? Basta mettere in una pentola il succo di due limoni, ¼ di tazza di miele e portare il tutto ad ebollizione. Una volta raffreddato si può aggiungere un poco di rum (chiaramente da evitare se il preparato è destinato a dei bambini). Un altro rimedio molto efficace sono i suffumigi: basta far bollire dell’acqua calda a cui si aggiungono tiglio, eucalipto, menta o lavanda. Dopodiché sarà sufficiente inspirarne i fumi posizionando un asciugamano sul capo per avere il massimo del beneficio. Come abbiamo detto questi sono rimedi utili per “tollerare” la fastidiosa tosse, ma un consulto medico diventa necessario nel caso in cui si prolunghi per più di qualche giorno. Ma è possibile prevenire tosse secca e mal di gola in maniera efficace? Visita il sito rodiola.it per saperne di più!