Guarigione Naturale - La via razionale al benessere naturale

Aglio: le numerose proprietà di questo bulbo

24 Maggio 2020 Silvia Morciano 0

Utilizzato da sempre e in tutto il mondo in cucina, l’aglio è un bulbo di origini asiatiche già noto nell’antichità. Infatti non era ignoto agli Egizi ed era molto usato anche dai nostri progenitori, i

I tafani: come prevenirne le punture e curarle

16 Aprile 2020 Silvia Morciano 0

I tafani sono insetti appartenenti all’ordine dei Ditteri; sono conosciuti anche con il nome di “mosche cavalline”. Una caratteristica molto interessante di queste piccole creature è che hanno occhi termici, che cioè permettono loro di

Cellulite: come prevenirla in poche semplici mosse

13 Aprile 2020 Silvia Morciano 0

La cellulite è un fastidioso inestetismo della pelle, dovuto a un rigonfiamento delle cellule adipose; queste ultime perciò “premono sul microcircolo, provocando ritenzione idrica e una iniziale infiammazione”. La pelle a buccia d’arancia affligge la

Come sentirsi a proprio agio con la vita

Camminare fa vivere meglio e allunga la vita

4 Aprile 2020 Silvia Morciano 0

Spesso i ritmi frenetici della vita moderna possono spingerci a usare l’automobile più del necessario; oppure a trascorrere gran parte della giornata seduti davanti a un computer e a consultare documenti. Se ci si riconosce

Come avere bei capelli mangiando i giusti alimenti

27 Febbraio 2020 Silvia Morciano 0

Dei capelli si distinguono una parte esterna, il capello vero e proprio, e una parte interna costituita dalla radice e dal bulbo pilifero. Inoltre il sebo e il sudore prodotti dalle ghiandole sebacee e sudoripare

Gli occhi: come prendersi cura dell’organo della vista

23 Febbraio 2020 Silvia Morciano 0

Si dice che gli occhi siano lo specchio dell’anima, in ogni caso uno sguardo sano e luminoso ingentilisce qualsiasi volto. Nell’era contemporanea, in cui adulti, giovani e bambini trascorrono fin troppo tempo davanti a computer,

Ridere: come migliorare la propria vita con una risata

20 Febbraio 2020 Silvia Morciano 0

Tutti sanno che “il riso fa buon sangue” ed è ormai accertato che farsi una bella risata ogni giorno ci mantiene in uno stato di salute migliore e, se siamo ammalati, facilita la guarigione. E

Flavonoidi - l'immagine mostra frutta e verdura su un tavolo

I flavonoidi: amici preziosi contenuti nelle piante

6 Febbraio 2020 Silvia Morciano 0

I flavonoidi sono composti fenolici presenti nelle piante, essenziali per la loro sopravvivenza. Infatti essi le difendono dagli agenti patogeni, favoriscono l’impollinazione attraendo le api e le altre creature impollinatrici, hanno una forte capacità antiossidante.

Come stare in forma dopo l’abbuffata natalizia

19 Gennaio 2020 Silvia Morciano 0

Durante le festività natalizie non è infrequente mangiare di più, e in diverse occasioni. Tra pranzi, vigilie e cenoni non si può dire di no a tutte le delizie dolci e salate preparate da cuochi,

Il pane nuvola: gluten free e amato dagli sportivi

7 Gennaio 2020 Silvia Morciano 0

E’ possibile fare il pane senza farina? Che abbia un buon sapore, ma sia senza carboidrati e adatto a tutte le esigenze dietetiche, in particolare a quelle degli sportivi e dei celiaci? Che si possa