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Le giuggiole: usi, benefici e virtù di questi frutti

5 Novembre 2019 Silvia Morciano 0

Le giuggiole sono i frutti del giuggiolo, una pianta asiatica importata in Italia dagli antichi romani. Questi frutti sono di piccole dimensioni e hanno un sapore delicato e gradevole, simile a quello della mela. Il

Il fico d’India: proprietà e virtù dell’Opuntia

2 Novembre 2019 Silvia Morciano 0

Il fico d’India è una pianta originaria del Messico, introdotta in Europa e in Africa dagli spagnoli dopo la scoperta dell’America. Si tratta di una pianta grassa, caratterizzata da spesse pale spinose. I suoi frutti

I colori della salute: cibi per vivere più a lungo

3 Ottobre 2019 FrancescoBorghese 0

Mangiare sano equivale a mangiare in modo equilibrato, vario e salutare e per farlo bene è importante seguire la regola dei colori della salute. Un piccolo segreto per restare in salute è mettere nel piatto,

Dolcificanti naturali per diabetici alternative zucchero

Dolcificanti naturali: alternative allo zucchero per diabetici e non solo

11 Settembre 2019 FrancescoBorghese 0

Lo zucchero seppur sconsigliato è uno dei composti organici più utilizzati. Eppure esistono alternative, ossia dolcificanti naturali facilmente reperibili, che fanno meno male e adatti ai diabetici Dolcificanti naturali ne esistono tanti, orientarsi non è

Pepino: proprietà del frutto che sa di melone, cetriolo e mela

10 Settembre 2019 FrancescoBorghese 0

E’ il frutto della Solanum muricatum e il suo sapore ricorda melone, cetriolo e mela insieme, a volte anche kiwi… Scopriamo questo frutto ricco di fibre Frutto Pepino: anche se ancora non molto conosciuto in

Carciofi ortaggi buoni GuarigioneNaturale

I carciofi: ortaggi buoni e salutari, versatili in cucina

12 Agosto 2019 FrancescoBorghese 0

Il carciofo è un ortaggio di origine mediterranea e deriva dal cardo selvatico. Si coltiva principalmente in Italia, Francia e Spagna. Questi ortaggi sono utilizzati in cucina freschi e si prestano a diverse preparazioni.

Alghe e benessere: il fucus vesiculosus e le microalghe del lago Clamath

31 Luglio 2019 FrancescoBorghese 0

Le alghe sono da sempre considerate un alimento in Oriente. E in effetti questi organismi vegetali acquatici contengono proteine, vitamine, clorofilla, fosforo, calcio, magnesio e iodio. Le alghe in realtà sono utilizzate in cucina

Tisana di Aloe Vera: depura il corpo e ritrova il benessere

4 Giugno 2019 FrancescoBorghese 0

Tisana di Aloe vera: un’ottima soluzione per i problemi gastrici e per eliminare le tossine. Riduce il colesterolo cattivo e aiuta a perdere peso. Introduzione Disclaimer: questo articolo non è da considerarsi come cura, trattamento

Immagine rappresentativa dei rimedi naturali per l'ipotiroidismo

Rimedi naturali per l’ipotiroidismo: esiste una cura naturale per la tiroide? Ecco 10 integratori che probabilmente non conosci

19 Novembre 2018 FrancescoBorghese 2

Capelli fragili, pelle secca, stanchezza fisica e sovrappeso: sono questi alcuni dei sintomi dell’ipotiroidismo, una sindrome che riguarda più di 5 milioni di Italiani. E se sulla carta le cure ormonali tradizionali sono sicure ed

Proteine vegetali: dove trovarle e perché fanno bene

16 Gennaio 2015 FrancescoBorghese 1

Le proteine sono i costituenti fondamentali delle cellule. Comunemente si ritiene che quelle utili per il nostro organismo si trovino esclusivamente o prevalentemente negli alimenti di origine animale, tuttavia molti prodotti vegetali, ne sono ricchi