Tecnica contro l’insonnia
By Aljaž • Dec 9th, 2009 • Category: NotizieDal questionario che gli iscritti alla mia mailing list stanno compilando da qualche anno emerge come problema principale l’autostima e problemi connessi con l’ansia (insonnia, attacchi di panico, ansia da prestazione). L’ansia in casi particolarmente gravi porta all’insonnia o comunque ai disturbi del sonno e senza una buona rigenerazione fisica, tutto il resto dei nostri [...]
