Rimedi Naturali per i malanni di Stagione
I rimedi naturali durante la stagione invernale, e non solo, sono essenziali perchè è cosa comune ritrovarsi bloccati a letto con i classici sintomi di un forte raffreddore o, ancora peggio, dell’influenza. Per molti, l’appuntamento con questi malanni è qualcosa di quasi inevitabile. Seguendo alcuni rimedi naturali, però, il vostro sistema immunitario ...
La dieta: Croce e Delizia di ogni Sesso ed Età
La dieta è un vero evento nella vita di ognuno al quale si arriva quasi sempre impreparati. Incominciarla con l’anno nuovo, con la nuova settimana, alla fine di un ciclo vitale, in coincidenza con un momento particolare della propria vita, sono tutte le scusanti che utilizziamo di solito per non incominciarla. Talvolta dietro la necessità di una alimentazione ...
I Benefici del Massaggio Ayurvedico
I benefici del Massaggio Ayurvedico sono straordinari e alla portata di tutti. In una vita sempre di corsa, nella quale diviene ogni giorno più complicato prendersi cura del benessere del proprio corpo, ciò a cui si rinuncia con meno facilità sono le sedute di massaggi. Ritagliarsi un momento della giornata da dedicare completamente al relax, staccando dalla ...
Curare gli Attacchi di Panico con la Respirazione
Gli attacchi di panico sono una morsa che stringe milioni di persone, senza distinzione di sesso o di età in ogni parte del mondo. Chi soffre di questo disturbo generalmente ha paura di aver paura, paura di morire, di impazzire, di non riuscire a svolgere ciò che ha sempre conseguito serenamente nell’arco delle sue giornate e soprattutto tende ad associare ...
Training Autogeno aiuta in caso d’Ansia
Una delle più efficaci terapie per sconfiggere l’ansia è il training autogeno (TA), una tecnica di rilassamento ideata negli anni trenta dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. La tecnica elaborata da Schultz consiste in un leggero stato di trance autoindotto attraverso tecniche di autosuggestione. Questa sorta di ipnosi fai da te permetterebbe ...
Vegetarianesimo nella Storia delle Religioni
Nella storia della civiltà, diverse religioni e sette hanno propugnato il vegetarianesimo, sin dall’alba dei tempi. La ragione di questa filosofia è ovviamente il rispetto del prossimo che non è più visto in ottica antropocentrica, bensì universale. Ogni forma di vita possiede il diritto inalienabile di vivere. Negli ultimi anni, sempre più persone ...
Curare il Mal di Denti con le Erbe Officinali
Il mal di denti è un fastidiosissimo disagio che tutti, almeno una volta nella vita, hanno provato. Che si tratti di carie, di un nervo infiammato o di altre problematiche, le afflizioni dei denti riescono a mettere in difficoltà anche i più temprati. Fin dall’alba dei tempi l’uomo ha imparato però a convivere con questi disagi. E, anzi, ha sviluppato ...
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